வயது & பதட்டம்: இரண்டிற்கும் உள்ள ஒற்றுமைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்
இன்றைய வாழ்க்கையில் மன அழுத்தம் என்பது உலகம் முழுவதும் தனிநபர்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பொதுவான விஷயமாக இருக்கிறது. நாம்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு தேவைப்படும் உடற்பயிற்சிகள்
உடல்நலத்தை முறையாக பேணுவதற்கு உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து இரண்டும் மிக முக்கியம் ஆகும். உடற்பயிற்சி மன ஆரோக்கியத்திற்கும் உடல்
உடல்நல பராமரிப்பை மேம்படுத்துவதில் சுகாதார செயலிகளின் முக்கிய பங்கு:
ஹெல்த்கேர் செயலிகள் உடல்நல பராமரிப்பை மேம்படுத்துவதில் சிறப்பாக விளங்குகிறது. கோவிட் -19 நோய்த்தொற்று சுகாதாரத் துறையின் செயல்பாட்டை
வயதானவர்களை பராமரிக்க உதவும் நவீன தொழில்நுட்பங்கள்
தொழில்நுட்பத்தின் வளர்ச்சி இல்லாவிட்டால், மூத்த குடிமக்களின் கவனிப்பு மிகவும் இருண்ட எதிர்காலத்தைக் கொண்டிருந்திருக்கும்.
